Gua Sha Bokträ
- Ökad blodcirkulation: Främjar näringsflöde till hud och muskler.
- Lymfdränage: Hjälper kroppen att rensa bort slaggprodukter och minskar svullnader.
- Avslappnande effekt: Släpper på muskelspänningar och lindrar stress.
- Förbättrad hudton: Bidrar till fastare och mer elastisk hud.
- Ökad blodcirkulation: Främjar näringsflöde till hud och muskler.
- Lymfdränage: Hjälper kroppen att rensa bort slaggprodukter och minskar svullnader.
- Avslappnande effekt: Släpper på muskelspänningar och lindrar stress.
- Förbättrad hudton: Bidrar till fastare och mer elastisk hud.
Förbered huden: Applicera en kroppsolja för att minska friktionen, exempelvis Me Animas Energizing body oil.
Lymfmassage:
Börja vid fötterna och arbeta uppåt i mjuka, uppåtgående rörelser mot hjärtat.
Massera benen, magen, armarna och ryggen med långa, svepande rörelser.
Var extra försiktig på känsliga områden.
Skalp och nacke:
Använd små cirklande rörelser på skalpen för att stimulera hårsäckarna.
Massera nacken och axlarna för att lindra spänningar.
Frekvens: Använd Gua Sha-verktyget 2-3 gånger i veckan eller dagligen för att uppnå en djupare effekt.
Vid köp medföljer en enkel beskrivning i lymfans riktning.
Skötselråd: Torka av med en fuktig trasa och låt lufttorka. Undvik att blötlägga verktyget för att bevara träets kvalitet.
Förbered huden: Applicera en kroppsolja för att minska friktionen, exempelvis Me Animas Energizing body oil.
Lymfmassage:
Börja vid fötterna och arbeta uppåt i mjuka, uppåtgående rörelser mot hjärtat.
Massera benen, magen, armarna och ryggen med långa, svepande rörelser.
Var extra försiktig på känsliga områden.
Skalp och nacke:
Använd små cirklande rörelser på skalpen för att stimulera hårsäckarna.
Massera nacken och axlarna för att lindra spänningar.
Frekvens: Använd Gua Sha-verktyget 2-3 gånger i veckan eller dagligen för att uppnå en djupare effekt.
Vid köp medföljer en enkel beskrivning i lymfans riktning.
Skötselråd: Torka av med en fuktig trasa och låt lufttorka. Undvik att blötlägga verktyget för att bevara träets kvalitet.
Material: Bokträ från hållbart skogsbruk.
Storlek: 20 cm lång med mjukt rundade kanter och ett praktiskt handtag för enkelt grepp.
Material: Bokträ från hållbart skogsbruk.
Storlek: 20 cm lång med mjukt rundade kanter och ett praktiskt handtag för enkelt grepp.
- Ökad blodcirkulation: Främjar näringsflöde till hud och muskler.
- Lymfdränage: Hjälper kroppen att rensa bort slaggprodukter och minskar svullnader.
- Avslappnande effekt: Släpper på muskelspänningar och lindrar stress.
- Förbättrad hudton: Bidrar till fastare och mer elastisk hud.
- Ökad blodcirkulation: Främjar näringsflöde till hud och muskler.
- Lymfdränage: Hjälper kroppen att rensa bort slaggprodukter och minskar svullnader.
- Avslappnande effekt: Släpper på muskelspänningar och lindrar stress.
- Förbättrad hudton: Bidrar till fastare och mer elastisk hud.
Förbered huden: Applicera en kroppsolja för att minska friktionen, exempelvis Me Animas Energizing body oil.
Lymfmassage:
Börja vid fötterna och arbeta uppåt i mjuka, uppåtgående rörelser mot hjärtat.
Massera benen, magen, armarna och ryggen med långa, svepande rörelser.
Var extra försiktig på känsliga områden.
Skalp och nacke:
Använd små cirklande rörelser på skalpen för att stimulera hårsäckarna.
Massera nacken och axlarna för att lindra spänningar.
Frekvens: Använd Gua Sha-verktyget 2-3 gånger i veckan eller dagligen för att uppnå en djupare effekt.
Vid köp medföljer en enkel beskrivning i lymfans riktning.
Skötselråd: Torka av med en fuktig trasa och låt lufttorka. Undvik att blötlägga verktyget för att bevara träets kvalitet.
Förbered huden: Applicera en kroppsolja för att minska friktionen, exempelvis Me Animas Energizing body oil.
Lymfmassage:
Börja vid fötterna och arbeta uppåt i mjuka, uppåtgående rörelser mot hjärtat.
Massera benen, magen, armarna och ryggen med långa, svepande rörelser.
Var extra försiktig på känsliga områden.
Skalp och nacke:
Använd små cirklande rörelser på skalpen för att stimulera hårsäckarna.
Massera nacken och axlarna för att lindra spänningar.
Frekvens: Använd Gua Sha-verktyget 2-3 gånger i veckan eller dagligen för att uppnå en djupare effekt.
Vid köp medföljer en enkel beskrivning i lymfans riktning.
Skötselråd: Torka av med en fuktig trasa och låt lufttorka. Undvik att blötlägga verktyget för att bevara träets kvalitet.
Material: Bokträ från hållbart skogsbruk.
Storlek: 20 cm lång med mjukt rundade kanter och ett praktiskt handtag för enkelt grepp.
Material: Bokträ från hållbart skogsbruk.
Storlek: 20 cm lång med mjukt rundade kanter och ett praktiskt handtag för enkelt grepp.
Gua Sha – En Uråldrig Tradition från Kinesisk Medicin
Tekniken har använts i tusentals år för att frigöra kroppens naturliga energi och främja läkning. Det som en gång var en uråldrig helande teknik används nu både för skönhetsvård och för att främja välmående på ett naturligt sätt.
