Vad är aromaterapi? Aromaterapi är läran om aroma som betyder doft och terapi som står för behandling. Det är en behandlingsform som har använts i urminnes tider för oro och stress. Värk i kroppen, hudproblem, hormonellt relaterade problem med mera. Aromaterapi kan...
Varför använda dofter när du mediterar? Dofter är mycket kraftfulla, de går direkt till hjärnan och påverkar vårt hormon- och nervsystem. Alla dofter som är äkta, det vill säga de som kommer från vår natur och kallas vackert för eteriska oljor. Oljor är uppbyggda med...
Håll ditt barns hud mjuk och fin under vintern Torra och kliande fläckar kan uppstå var som helst på kroppen hos ditt barn. Det börjar med en liten torrhet som kan gå över i klåda och eksem. Om barnet kliar mycket Barns hud är tunnare och torkar ut lättare var därför...
Ingefära - Zingiber officinalis Roten från ingefära har blivit en populär växt i vår del av världen för de fantastiska egenskaperna. Ingefära har sitt ursprung runt Asien. Den har använts i flera tusen år inom kinesisk medicin för rotens antiinflammatoriska...
Vårda ditt inre så vårdar du ditt yttre Meditation är en av de mest kraftfulla verktygen som finns för att skapa balans, inre lugn och fokus. Män intetsägande livets distraktioner och i kombination med en upptaget sol, kan det göra meditation utmanande, till och med...
Vad gör vitamin E i hudvård? Naturligt E-vitamin är en antioxidant, ett ämne som har förmågan att ”fånga upp” och oskadliggöra fria syreradikaler. Fria radikaler sägs åstadkomma skador på celler och bidra till åldrandet. Detta är en naturlig process, exempelvis...